Τα ωφέλη και πλεονεκτήματα καλοκαιρινού ήλιου
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, όλοι γνωρίζουμε πως δεν έχει καλές συνέπεις. Η έκθεση όμως με μέτρο και προφυλάξεις στην ηλιακή ακτινοβολία, έχει πολλές ωφέλιμες συνέπειες:
Η υπεριώδης ακτινοβολία περιλαμβάνει τις ακτίνες Α (UVA) και...
Βασικές Οδηγίες Παχυσαρκίας
Πως μπορεί κάποιος να μάθει αν είναι υπέρβαρος και πόσο;
Η παχυσαρκία μετράται με τον "Δείκτη Μάζας Σώματος" ("Body Mass Intex" ή BMI). Το BMI του καθενός δείχνει αν το βάρος του είναι αυτό που...
Συμβουλές για ασφαλές κολύμπι – Πως να αποφύγεις τον πνιγμό
Απόλαυσε την θάλασσα και το κολύμπι με ασφάλεια. Τι πρέπει να προσέχουμε για να αποφύγουμε τον κίνδυνο του πνιγμού:
1. Τα άτομα που δεν γνωρίζουν κολύμβηση θα πρέπει να κολυμπούν αυστηρά στα ρηχά νερά.
2. Τα άτομα θα πρέπει να...
10 τρόποι για να αποφύγεις την θερμοπληξία
Η προστασία από την θερμοπληξία βασίζεται κυρίως στην πρόληψη. Για να αποφύγουμε λοιπόν την θερμοπληξία, τις καυτές καλοκαιρινές μέρες που ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα για την υγεία μας, χρειάζεται να προσέξουμε και να πάρουμε τα μέτρα μας.
Ο...
ΕΝΔΟΑΟΡΤΙΚΗ ΑΝΤΛΙΑ
Η ενδοαορτική αντλία (IABP) εφευρέθηκε από τον Καθηγητή ΣΠΥΡΟ ΜΟΥΛΟΠΟΥΛΟ.
Πρόκειται περί ενός αεροθαλάμου πάνω σε καθετήρα, ο οποίος εισάγεται στη κατιούσα αορτή και με τη περιοδική διάταση του ( ‘φουσκώνει’ με αέριο που του δίνει...
Σχεδιασμός απαραίτητης δίαιτας για καταπολέμηση παχυσαρκίας
Η πτώση του σωματικού βάρους, βασισμένη σε μεθοδολογία δίαιτας, υπακούει σε ένα ‘χρυσό’ κανόνα:
«Το σωματικό βάρος ενός ατόμου σχετίζεται ευθέως με το ισοζύγιο μεταξύ της ημερήσιας προσλαμβανόμενης ενέργειας και των ημερήσιων ενεργειακών του αναγκών».
Με...
Υπέρταση – Τι είναι, Ποια τα στάδια υπέρτασης
Υπέρταση είναι η αύξηση της αρτηριακής πιέσεως σε επίπεδα τα οποία είναι επικίνδυνα για το αγγειακό δίκτυο διαφόρων οργάνων όπως είναι ο αμφιβληστροειδής, ο εγκέφαλος, η καρδιά, τα νεφρά και οι μεγάλης διαμέτρου αρτηρίες.Η θεραπεία της υπερτάσεως είναι...
ΑΡΝΗΣΗ ΣΕ ΕΝΑ NOBEL
Ο Sir Hans Adolf Krebs γεννήθηκε στο Hildesheim της Γερμανίας στις 25 Αυγούστου 1900. Πατέρας του ήταν ο Georg Krebs χειρουργός ωτορινολαρυγγολόγος και μητέρα του η Alma Davidson. Ήταν το δεύτερο από τρία παιδιά...
ΤΟ ΠΡΑΤΗΡΙΟ ΚΑΥΣΙΜΩΝ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ
Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΟΥ KREBS
Ο κύκλος του Krebs ή κύκλος του κιτρικού οξέος ή κύκλος του τρικαρβοξυλικού οξέος είναι ένας μεταβολικός κυκλικός μηχανισμός
που αφορά το τελικό στάδιο αποδόμησης των τροφών δηλαδή των υδατανθράκων, των λιπών και των αμινοξέων και είναι το κομβικό μεταβολικό...
Βλαβερές συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας
Η σημαντικότερη ακτινοβολία που παράγεται από τον ήλιο και επηρεάζει τον άνθρωπο, είναι η υπεριώδης ακτινοβολία για την οποία ο καθένας πρέπει να γνωρίζει ότι έχει:
1. Ωφέλιμες συνέπειες2. Βλαβερές συνέπειες3. Απαιτείται η λήψη προληπτικών και προστατευτικών μέτρων.
Για...