Η σημαντικότερη ακτινοβολία που παράγεται από τον ήλιο και επηρεάζει τον άνθρωπο, είναι η υπεριώδης ακτινοβολία για την οποία ο καθένας πρέπει να γνωρίζει ότι έχει:

1. Ωφέλιμες συνέπειες
2. Βλαβερές συνέπειες
3. Απαιτείται η λήψη προληπτικών και προστατευτικών μέτρων.

Για τις ωφέλιμες συνέπειες του ήλιου, έχουμε αναφερθεί σε προηγούμενο άρθρο μας, γι’ αυτό σήμερα θα σταθούμε στις βλαβερές  επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας.

Οι βλάβες που μπορεί να προκύψουν από την έντονη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία αφορούν το Δέρμα, τα Μάτια και το Ανοσοποιητικό σύστημα.

Από το δέρμα μπορεί να προκαλέσει:

  • Ηλιακό έγκαυμα
  • Θερμοπληξία
  • Κακοήθη νεοπλάσματα του δέρματος όπως βασικοκυτταρικό, ακανθοκυτταρικό επιθηλίωμα και κακόηθες μελάνωμα.

Από τα μάτια μπορεί να προκληθούν:

  • Φωτοκερατίτιδα
  • Καταρράκτης
  • Μερική η ολική καταστροφή του κερατοειδή, του φακού ή του αμφιβληστροειδή χιτώνα

Από το ανοσοποιητικό σύστημα έχει παρατηρηθεί επιδείνωση διαφόρων ασθενειών όπως είναι:

  • Ο ερυθηματώδης λύκος
  • Το σύνδρομο Sjogren’s
  • Η δερματομυοσίτιδα
  • Η ροζακιά
  • Άλλες αγγειίτιδες

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ

Άτομα τα οποία λαμβάνουν φάρμακα όπως:

1. Τετρακυκλίνες

2. Αντισταμινικά

3. Οιστρογόνα

4. Αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή

5. Σουλφοναμίδες

6. Αγχολυτικά, ηρεμιστικά

7. Διουρητικά

8. Αντιδιαβητικά

9. Ανθελονοσιακά

Πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο και κυρίως χωρίς προφυλάξεις.

Η προστασία του δέρματος πρέπει να γίνονται με αντιηλιακά που προστατεύουν και από τις δύο κατηγορίες της ηλιακής ακτινοβολίας ( UVA και UVB) με δείκτη προστασίας μεγαλύτερο του 15.

Μετά από 2 ώρες πρέπει να επαναλαμβάνεται η επάλειψη με το αντιηλιακό προϊόν δεδομένου ότι έχει δειχθεί ότι όλα τα αντιηλιακά εξαντλούνται μετά 2 ώρες.

Όταν κάποιος εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία πρέπει να έχει κατά νου τα εξής:

1. Δεν υπάρχει ασφαλής υπεριώδης ακτινοβολία

2. Ο ήλιος είναι σαν το κρασί: σε μικρές ποσότητες είναι φάρμακο αλλά σε μεγάλες ποσότητες είναι δηλητήριο

3. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η σύντομη έκθεση στον ήλιο είναι καλό και αναγκαίο για κάθε άνθρωπο οπότε ο καθένας πρέπει να ακολουθήσει την λαϊκή ρύση:

«πάρε ότι είναι να πάρεις και φύγε γρήγορα»